Välkommen till
gudvssio.se

Din vän på nätet

Varför amning?

Önskar du amma din bebis och vill veta mer om fördelarna med amning? Amning stärker bandet mellan dig och ditt barn. När du får upp bebisen på bröstet för första gången och ni har hud-mot-hud kontakt frigörs hormonet oxytocin som skapar lugn och ro. Det gör att utvridningsreflexen kommer igång och mjölken rinner till. De första dygnen rekommenderas mycket hudkontakt för att hjälpa amningen att komma igång på bästa möjliga sätt. Kontakta gärna en dietist motagning för att få mer rådgivning angående kost under amningsperioden. Bröstmjölken innehåller all den näring som bebisen behöver första halvåret och kommer ut ur bröstet i lagom temperatur. Det gör amningen till ett smidigt sätt att tillgodose den nyföddes näringsbehov. Du behöver inte heller tänka på att packa ner flaskor och ersättning varje gång ni ska iväg någonstans. Det ger friheten att mata när och var som helst.

Hälsofördelar med amning:

Livmodern drar ihop sig när bebisen suger på bröstet. Oxytocinet sänker stressnivån och ger lugn och ro till mor och barn. Amning ger bebisen antikroppar mot infektioner och stärker immunförsvaret. Skyddar mot vissa allergier som till exempel glutenintolerans. Ger ett ökat skydd till mamman när det gäller till exempel hjärt-och kärlsjukdomar samt diabetes. Ger mamman skydd mot äggstockscancer och bröstcancer. Minskar risken för modern att drabbas av för högt blodtryck, bukfetma och högt kolesterol.

Hur ammar man?

Att hitta rätt amningsteknik tar ett tag och kan vara en utmaning i början. Tveka inte att kontakta din barnmorska eller Amningshjälpen som är ansluten till din förlossningsklinik. Bebisen behöver lära sig att ta ett stort tag om bröstvårtan föra att tömma bröstet så effektivt som möjligt. Om bebisen tar ett för litet tag kan det lätt bildas sår på bröstvårtan som ömmar och gör amningen smärtsam. “Hakan i näsan fri” är ett bra riktmärke att kika på för att kontrollera att greppet är stort och fint. Det finns många bra bilder och videos som visar detta på till exempel . babybaby.seDu kan också titta på hur bröstvårtan ser ut efter amningen för att se om greppet varit bra. En rund bröstvårta som pekar åt samma håll som vanligt visar att greppet varit bra. Om bröstvårtan är sned eller tilltryckt behöver greppet justeras.

© 2021 gudvssio alla rättigheter förbehållna.

www.gudvssio.se.se